Sedentarismul a devenit o problemă globală, mai ales în contextul muncii de birou sau al activităților care implică statul prelungit într-o singură poziție. Rămânând într-o poziție statică pentru perioade îndelungate poate avea... Read more »
Pe măsură ce temperaturile scad și sezonul rece se instalează, îmbrăcămintea potrivită devine esențială pentru a preveni îmbolnăvirea. Vremea rece poate slăbi sistemul imunitar și poate favoriza răcelile și alte afecțiuni, dar... Read more »